Como parte del compromiso de la Corporación Educacional Masónica de Concepción (COEMCO) con el bienestar integral de sus funcionarios, el viernes 4 de abril se desarrolló una nueva jornada de capacitación en el marco del Programa de Prevención de Riesgos Socioemocionales en Instituciones Educacionales, impulsado por la Mutual de Seguridad.
La actividad se realizó en la Casa de la Fraternidad del Colegio Concepción y estuvo dirigida al personal de la Administración de la Corporación. El foco principal de la jornada fue la promoción del bienestar emocional y la prevención de riesgos psicosociales en el entorno laboral educativo, reconociendo que la salud mental es tan relevante como la física.
El taller fue impartido por la psicóloga clínica Ximena Valenzuela González, profesional con más de 15 años de experiencia como relatora en Mutual de Seguridad. Desde una perspectiva práctica y reflexiva, la especialista guió a los participantes en una instancia orientada a fortalecer el autocuidado y entregar herramientas efectivas para enfrentar situaciones de estrés, mejorar la comunicación en los equipos de trabajo y contribuir a la creación de ambientes laborales más saludables.
Durante la jornada, se abordaron temáticas clave como la Ley Karin, estrategias para el manejo del estrés, incluyendo técnicas de respiración, relajación e intervención básica ante crisis de pánico, como también el desarrollo de habilidades para un trabajo colaborativo más eficiente y empático.
